運動部

	カヌー

カヌースプリント競技とは川や湖を利用し直線をいかに速くゴールに到達できるかを競う競技です。
カヤックとカナディアンの２種類があり、カヤックは両端にブレード（水かき）がついたパドルを交互に漕いで進み、カナディアンはブレードが片側のみについたパドルを操作して漕ぎ進みます。高校の大会では主に500mと200mの距離でレースが行われます。
本校カヌー部は全員が初心者、高校からスタートし関東優勝、全国入賞を目標に日々努力しています。

活動日・場所	月火木金土日（大会後や長期（夏冬春）休業期間は別途休養日を設けます）鹿島川（風車のある「ふるさと広場」近く）
活動内容	水上乗艇　ウエイト　体幹　ランニング　補強等
顧問	菅澤　俊明三谷　哲矢小西　薫松本　真奈
活動予定・活動実績
年間活動計画	４月　準備期…試合期への移行準備　　　水上：インターバル・レぺテーション５月～９月　試合期…スピードの向上、維持　　　水上：大会距離に合わせたスピードトレーニング１０月～２月　育成期…フォームの固定、心肺・筋力の肥大持久向上　　　水上：ロング漕、10ｋｍタイムトライアル　陸上：ウエイト、ランニング、補強等３月　準備期…試合期への移行準備水上：インターバル・レぺテーション <公式戦・大会等> ５月　関東高校大会県予選（香取市）　　６月　全国高校総体県予選（香取市）７月　国体関東ブロック大会（東京都）８月　全国高校総体（香川県）　ジュニア選手権（山梨県）　関東高校選抜県予選（香取市）９月　関東高校選抜大会（山梨県）　　１０月　国民体育大会（栃木県）１１月　関東近県合宿（山梨県）　　　１２月　東北地区合同合宿（佐倉市）３月　府中湖レガッタ（香川県）

メニュー